Mindfulness

【洋書を日本語で要約】マインドフルネスに基づいたリーダーシップ技術を引き出す方法

Michael Carrollの著書、「The Mindful Leader: Awakening Your Natural Management Skills Through Mindfulness Meditatio...

Gary Kellerの著書「The One Thing」は、生産性と自己啓発の本です。本書は、一度に一つのことに集中し、分散させないことで、個人の生産性を高め、より効果的に目標を達成することができると主張しています。...

いまや個人でビジネスを行っている人がAmazonの電子書籍Kindleを出版するのは珍しくないほど、一般的になってきました。しかし、パソコンを持っていないから、という理由でKindle出版を躊躇していませんか？普段は...

最近耳にするようになったDAO（Decentralized Autonomous Organization：分散型自律組織）。 DAOについてAI（人工知能）に教えていただきましょう。以下、AIによる解説です。伝統的...

SNSは素晴らしいものですが、危険なものでもあります。重要なコンテンツを投稿しようと思ってログインしたら、かわいい猫の動画に迷わされたり。エンゲージメントを確認するためにアクセスしたのに、政治的な議論に巻き込まれたり...

顧客やクライアントと良好な関係を築くことは重要なことです。とくに顧客やクライアントと良好な関係を築くには、親しみやすく、彼らの成功を心から願っていることが伝わる接し方が大切です。しかし、健全な関係を築くには、一定の境...

女性が社会で活躍できるようになったことに疑いの余地はありません。世界中で、指導的地位に女性が十分に存在しないことは周知の事実です。しかし、多くの人は、この問題がどれほど大きなものであるかを理解していません。そこで、...

リーダーとして、もっとクリエイティブになる方法を探していますか？ NLP、コーチング、マインドフルネス講師の視点で、創造性を高めてより効果的なリーダーになるための3つのヒントをご紹介します。従来の指揮命令型リーダーシッ...

優れたリーダーは、今この瞬間に存在し、今起きていることに基づいて意思決定する方法を知っています。マインドフルネスをリーダーシップに取り入れるための10のヒントをご紹介します。マインドフルネスをリーダーシップに活用する...

最近、ちまたではマインドフルネスが話題になっていますが、実際はどうなのでしょうか？そして、なぜ一流のリーダーたちはマインドフルネスにいち早く興味を持つのでしょうか？この記事で、40年以上の歴史のあるエビデンスのあるマ...