「Tomo」の記事

逆輸入されたマインドフルネスが現代人にとって最高のツールとなる理由

欧米の医療や企業で採用されているマインドフルネス。宗教色が取り除かれ、世界中に広められています。そして日本に逆輸入されて、広がりを見せています。この新生マインドフルネスが現代人にとって最高のツールとなる可能性を紹介...

ChatGPTを使うたびに、そのスゴさに圧倒されます。そして、ChatGPTの頭脳から答えを引き出し質問力の大切さを思い知らされるのです。その質問やオーダーのようなものを「プロンプト」と言います。プロンプトの質は、...

先行きの見えない時代、成功する経営者（以下CEO）であるためには、優れたマネジメントスキルが必要なだけではありません。時間を効果的に管理し、精神的・感情的な健康を維持し、身体的な健康を保つ能力がこれまで以上に欠かせない...

企業のトップや経営者（以下CEO）として、孤独や孤立を感じることはよくあることです。仕事のプレッシャーに圧倒され、重要な決断を下す責任が重くのしかかることもあります。しかし、孤独や孤立は、あなたの幸福や会社の成功に悪...

企業や職場のトップ(以下、CEO)は、チームのマネジメントやプレッシャーの中での厳しい決断など、さまざまな課題に直面します。そのような状況では、自分自身の感情だけでなく、周囲の人の感情を認識し、管理する能力である、高い...

混沌とした世の中、先行きの見えない時代。これまでに体験したことのない状況で、ストレスを抱えている人は少なくありません。とくに社員を抱える経営者や重役、いわゆるエグゼクティブ。社会的ポジションが高いとはいえ、同じ人...

Kindleを出版することは、自分の知識やアイデア、経験を世界と共有するための最もインパクトのある方法のひとつです。あなたが特定の分野の専門家であっても、思想的リーダーであっても、あるいは単に人生に対してユニークな視点...

誰でも無料のChatGPTで文章を量産し、無料のKindleで著者になれるというすごい時代になりました。こうなるとKindleや情報の価値がどんどん下がっていくことが懸念されます。じゃあ、こんなブログを書いていても、...

Instagramマーケティングを自力でビジネスに生かすのは本当に難しいものです。しかし適切なAIツールを使えば、簡単になります。あなたのInstagramゲームを次のレベルに引き上げるのに役立つ、多数のAIツール。...

Kindle出版をしようとトライしたことがあるなら、執筆がたいへんな作業であることにお気づきかもしれません。そして世の中には、執筆のために役立つツールやサービスがたくさんあることを発見します。しかし多すぎると、かえっ...