Wellness Retreats

立ち止まると
はじめて出会う
景色がある

THE BEST WE OFFER

オンライン
リトリート

2022年4月9日（土）スタート

＜初心者向け＞

日常の中に、特別な時間を設ける

(ZOOMで行います）

自宅

日常的に

自分自身と向き合う

特別な時間を設ける

マインドフルネス瞑想
（15分間）

日本時間
毎週（土）（日）18:00-18:15

今ここの静かな時間を

共に過ごす

４月のテーマは

「感謝」

講師：Tomo

マインドフルYOGA
（朝15分間、夜15分間）

日本時間
毎週（月）から（金）

朝 07:20-7:35

【女性限定】夜 22:20-22:35

ゆっくりとしたYOGAの動きの中で

今ここの気づきを得る

朝の目覚めYOGA
＆
夜のおやすみYOGA

講師：Junko

＊夜は女性限定のクラスになります。

ご了承ください。

今すぐメンバーになる（無料）

WHAT WE OFFER

クリアな思考
＆
静かな心

周りの情報や他人の価値観に振り回され、いとも簡単に自分の感覚が置き去りにされてしまう現代社会。便利になるほど、やるべきことで時間が埋め尽くされてしまう。

そこでリトリートという形で立ち止まる機会を設けて、あなたの思考と心の落ち着きを取り戻してみませんか？

きっと新しい世界が待っています。

Live like a surfer

”波をとめることはできないが、波に乗ることを学ぶことはできる。”

あなたの内側にある資源に気づく

ウェルネス・リトリート

今すぐメンバーになる（無料）

Start Your 7 Day Free Trial

Enter your details below to get instant access

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.