混沌とした世の中、先行きの見えない時代。
これまでに体験したことのない状況で、ストレスを抱えている人は少なくありません。
とくに社員を抱える経営者や重役、いわゆるエグゼクティブ 。
社会的ポジションが高いとはいえ、同じ人間。
弱音を吐きたい時だってあります。
弱音を吐けないから何かで気持ちをごまかしたくなる、ということもあるかもしれません。
過重なストレスがかかると、防衛的にそういうことをするかもしれません。
そんな時に、ふとこの記事を読んでいただけたらと思います。
Mindfulness for Professionals: Finding Fulfillment Beyond Striving in a Changing World