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プロテインスイーツでやせる！
美味しく健康的なライフスタイルへのガイドブック
このeBookでは
以下の内容を
カバーしています
プロテインスイーツの基礎知識
基本的なプロテインスイーツレシピ
筋トレの基礎知識
健康的なライフスタイルの構築
あなたが手に入れるもの
プロテインスイーツのメリットとその科学的な裏付け
美味しいプロテインスムージー、ボール、パンケーキの作り方
安全な筋トレのための基本的なフォームとテクニック
プロテインスイーツと筋トレを組み合わせた健康的なライフスタイルの構築方法
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