Kindle出版したいけど書けない時のマインドフルネス的ストレス対処法
書きたいけど、書けない こんな状況を「ライターズ・ブロック」と言います。 ライターズ・ブロックは、よくあることです。 きっとライターなら誰もが一度は経験していることでしょう。 一見ありえない感じがするかもしれませんが、、...
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自分の「なぜ」を知ることは、充実したキャリアを築き、プライベートの目標を達成するのに役立ちます。 「なぜ」とは、あなたが行うすべてのことの根底にある「目的」のことです。 この「なぜ」に触れることで、健康増進をはじめ、さま...
なぜ瞑想をするのか?について話しています。 毎日17:30-17:45 クラブハウスにて 「しなやか自分軸の美道MBSR」
毎日、雪崩のようにやってくるEメール。 すべてのメールを一気に削除したくなったことありませんか? 誰かやってくれたらいいのに でも、全部を削除するわけにもいきません。 大量のEメールに圧倒されずに適切に処理するために、プ...
SNSはとても便利ですが、使い方によっては要注意です。 コンテンツを投稿しようと思ってログインしたら、かわいい動物の動画に惑わされる。 コメントを確認しようとアプリを開いたのに、ニュースの話題に巻き込まれる。 フォロワー...
顧客やクライアントと良好な関係を築くことは重要なことです。 そして、顧客やクライアントと良好な関係を築くには、常に彼女たちの成功を心から願っている姿勢でいたいですよね。 しかし、健全な関係を築くには、一定の境界線を設ける...
どうやって、メーリングリストを育てていけばいいのか、難しいと思っていませんか? メーリングリストの作成には、時間と焦らない精神、そしてプランへの集中が必要です。 wow 〜 しかし、難しくどうしようもないわけではありませ...
物事を成し遂げるには、マルチタスクで同時に多くのことに取り組むのが一番だと考えているかもしれません。 しかし、あまりに多くの仕事をこなすと、圧倒され、やがて燃え尽きてしまうでしょう。 これでは、うまくいきません。 1つの...
音声の文字起こしの作業をなるべく手間をかけずにスピードアップさせたい時、Googleドキュメントの自動音声認識機能を使うと便利です。 でも、使ってみるとわかるのですが、自動音声認識とはいえ100%人間のようにやってくれる...
動画を見ると理解しやすい人 音声を聴くて理解しやすい人 文字を読むと理解しやすい人 それぞれです。 そこで、活字の方が親しみのある方のためにライブ動画を文字に変換(文字起こし)したい! しかし、文字起こし機能のあるアプリ...